３分エクササイズ！ ～ 肩 板 ～
肩のエクササイズです(^_-)-☆
６月の受付
「新北海道スタイル」の７つのポイントに従いながら、６月の受付も業務も通常通りです。
３分エクササイズ！ ～プライオメトリックス～
ようやく復活できました!(^^)! これからも様々なエクササイズを動画で情報提供していきます～
お 知 ら せ
只今、機器の不調によりエクササイズ動画をアップできておりません・・・ご迷惑をお掛け致します。出来るだけ早く今までのようにエクササイズをご紹介したいと思っておりますので、よろしくお願い致します。 ＝当社前、街路樹回り＝
３分エクササイズ！ ～内転筋～
自宅で簡単エクササイズ(^_-)-☆
３分エクササイズ！ ～腕立て伏せ～
自宅で簡単エクササイズ(^_-)-☆
３分エクササイズ！ ～サイドブリッジ～
自宅で簡単エクササイズ(^_-)-☆
３分エクササイズ！ ～テニスボール・柔軟性～
自宅で簡単にエクササイズ(^_-)-☆
お 知 ら せ
当社では、日頃よりお世話になっております地域の皆様、患者様、お客様のご希望の方に対して、次亜塩素酸水５００mLを提供いたします。 ご希望の方は、容器をご持参のうえ整骨院の受付時間内にお越しください。
３分エクササイズ！ ～柔軟性・関節～
自宅で簡単エクササイズ！
