パーソナルに身体のコンディショニング

6月17日(金)コンディショニング実施!!

中学生女の子 「左腰部の痛みと左脊柱起立筋群の緊張」常に左の筋緊張と定期的な左腰部の疼痛。

コンディショニング・エクササイズ内容  時間約30分

~右側の体幹強化、左のお尻の筋群強化、右背部の筋筋緊張を緩め肩甲骨の動きを出しました!~

この状態が崩れないうちに次回の施術です。中体連までもう少し!(^^)!

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